Amylon Kuskus so sušeným špenátom a teffom - bez lepku 60g
Zmes kuskusu a zeleniny v instantnej podobe ... zalejete horúcou vodou a za desať minút môžete konzumovať.
Zloženie: kukuričný kuskus, sušené plnotučné mlieko , sušená zmes: paštrnák, mrkva, cibuľa, petržlen, pažítka; teffové vločky 4%, sušený cesnak, morská soľ, sušený špenát 2,5%, kurkuma, mleté korenie.
Balenie:
Hmotnosť: 60 g | Trvanlivosť: 24 mesiacov |
Návod na prípravu
1. Obsah vrecka vysypte do misky a pridajte 150 ml horúcej vody. Možno pridať 1 čajovú lyžičku olivového oleja.
2. Zmes dobre premiešajte a nechajte ju 7-10 minút odpočívať pod pokrievkou.
3. Pred konzumáciou kuskus dôkladne premiešajte.
Výživové informácie | Kuskus so sušeným špenátom a teffom - bezlepkový 60 g | ||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Energetická hodnota Energetická hodnota |
Tuk | Z toho nasýtené mastné kyseliny |
Sacharidy | Z toho cukry | Bielkoviny | Soľ | Vápnik | ||
kj | kcal | g | g | g | g | g | g | mg | |
na 100 g sypkej zmesi | 1436 | 339 | 3,3 | 1,6 | 68 | 6,6 | 9 | 2,9 | - |
na 100 g hotového výrobku | 410 | 97 | 1,0 | 0,5 | 19 | 1,9 | 2,6 | 0,82 | - |
**% | 5 | 2 | 2 | 8 | 2 | 5 | 14 | - | |
** Referenčná hodnota príjmu pre priemernú dospelú osobu (8400 kJ/2000 cal) |
Dodatočné parametre
Kategória: | Varenie a pečenie |
---|---|
EAN: | 8594006668569 |