Green Apotheke - Svetlá pohánková krupica 500g 500g
Nutrične veľmi hodnotná plodina. Skvelá ako príloha, kaša aj do polievky. Výborná zapečená na sladko aj na slano.
Mechanické lúpanie pohánky umožňuje zachovať mnohé cenné látky, ktoré sa pri tepelnom lúpaní parou znehodnotia alebo stratia. Je vhodná ako príloha, do kaší, polievok, rizota, nátierok a do sladkých pudingov, lievancov a palaciniek.
Klasifikácia: V hodné na výrobu kaše.
Zloženie .
Príprava. Varíme asi 3 minúty a necháme pod pokrievkou asi 15 minút. Scedíme a necháme odkvapkať asi 15 minút.
Skladujte pri teplote do 25 °C, v tieni a pri relatívnej vlhkosti do 70 %.
Výživové údaje na 100 g výrobku: energetická hodnota 1450 kJ/ 342 kcal, tuky 2,9 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,39 g), sacharidy 62,7 g (z toho cukry 0,0 g), bielkoviny 13,1 g, soľ 0,0 g.